最近一位術後3個月的客人回診
她告訴我剛抽完後超想穿上熱褲逛街
但是她知道美麗是需要等待的
在短短三個月的時間看著自己的腿慢慢變細
前陣子天氣還不算冷的時候還順利抓住了夏天的尾巴
穿了性感的比基尼👙在沙灘上享受別人羨慕的眼光
最近一位術後3個月的客人回診
她告訴我剛抽完後超想穿上熱褲逛街
但是她知道美麗是需要等待的
在短短三個月的時間看著自己的腿慢慢變細
前陣子天氣還不算冷的時候還順利抓住了夏天的尾巴
穿了性感的比基尼👙在沙灘上享受別人羨慕的眼光
大體積個案抽脂後需要越多的時間達到最好的效果,術後淋巴液會填補脂肪抽掉的空間
地心引力的關係會比較集中在下腹部
因而觸感相對硬硬的,是正常現象
皮膚會自然回彈👍👍
(當事人同意提供使用照片;效果因人而異,須視不同的體質與狀況,由醫師個別評估、執行。)
*李咏馨於San Juan Capistrano, California,Dr. Klein的診所坐落San Juan Capistrano, 環境優美,診所寬闊明亮,令人心曠神怡
這次很榮幸能夠通過審核受邀參加國際清醒抽脂大師,美國皮膚科醫師Dr. Jeffery Klein所舉辦的全方位清醒抽脂的研討會,有鑑於我們團隊在台灣其實也累積了近二十年以上清醒抽脂的經驗,仔細研讀Dr. Klein撰寫的經典教科書”Tumescent technique” 也好幾年以上的時間,期間也以腫脹麻醉技術為出發點,陸續發表了許多學術論文,所以這次能夠有機會與Dr. Klein見面實際交流東西方不同的臨床狀況以及見解,內心激動不已。
Dr. Klein的診所坐落在一個郊區,San Juan Capistrano,周圍建築物並不多,放眼望去是寬闊的綠地與乾淨的西班牙風格的建築物,空氣乾淨清涼,放遠依稀可以看到海,令人心曠神怡。
少油少量卻還是瘦不下來?
你需要的是改變飲食方式
多數人提到瘦身想到的都是卡路里,認為只要吸收越少的熱量越不會胖,但事實上在執行後會發現其實並不容易,因為你吃得越少,身體會感覺到熱量減少而自動調整熱量輸出,反而更難消耗身體裡的脂肪,一旦遇到這時候就很難再繼續瘦下去,接著會認為是否還是吃得太多,但人們無法忍受挨餓,最後無法支撐,終究增加食量同時不再在意熱量,這時體重漸漸地上升,讓人喪失意志力。
但事實上是要用更加聰明的方法,不需要意志力,只需要改變你得飲食方法,也許你也常常聽別人說,只要吃對東西就不需在意吃了多少東西,這是真的嗎?其實飲食要非常在意均衡,許多人說碳水化合物是很棒的食物,吃多了沒有關係,這種說法只能說是對了一半,過多的碳水化合物是會阻礙脂肪轉換成能量,讓身體將脂肪儲存,這時候你發胖的原因就不再是吃太多油本身 。
運動絕對是瘦身過程中很重要的一環,但單靠運動遠遠是不夠的,
不過運動對身體有非常多的好處,是維持健康的最佳方式。
運動是控制健康的最佳途徑,可以減少代謝症候群、第二型糖尿病、心臟疾病、中風、阿茲海默症及癌症發生的風險,
顯微抽脂提倡傷口小恢復快
但傷口還是要好好的照顧喔!!
💡術後盡量避免密封式貼布
今天分享的案例是雕塑臀部及側腰的曲線
有的人會以為多出來的肉肉就是太胖!!
其實多出來的那一塊即便減重還是無法消除